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2025/01/10
お正月の疲れは今のうちにとりましょう！
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2025/01/04
ブログ
正月３が日は過ぎましたが
仕事始めは週明けからで
今日はまだお正月休み最後の週末
お正月休みで帰省されている方が多いのか
お店の周りも静かでした。
そうはいいつつも
そろそろ首都圏に戻る方が多いのか
帰省ラッシュが 始まってきたようです。
横浜市都筑区センター南にある
整体サロン宇羅の店長、
高田知子です。
お正月休みはぎっくり腰などの
ビックトラブルがおきやすいのですが
行きたくても整体院はお休み
というのが定番なので
お正月明けの週末は満員御礼
というような状況でした。
お正月休みは寒さと大掃除などの
普段とは違った肉体労働に加えて
お正月という一大イベントで
暴飲暴食という事にもなります。
こういったことの積み重ねが
筋肉的にも神経的にも疲労が来て
ぎっくり腰の原因になってくるのです。
筋肉疲労に加えて内臓疲労も
ぎっくり腰の原因になりやすいです。
インフルエンザなどの感染症も
とても流行っているようです。
皆さんも体調管理には
十分ご注意ください。
さて、年頭のブログで書きました
福袋についてですが
今日も中に入っている商品を
紹介していこうと思います。
今日の商品は
日本人のほぼ全員がミネラル不足
といわれるこの時に
とても役立つ商品です。
それは・・・
「PHOSSILミネラルシリーズ」
です。
これは当サロンで扱っている商品で
エッセンシャルオイルで有名な
「ドテラ」社から販売されています。
アメリカはユタ州のエメリー郡にある
ヒューミックシェール（腐植泥板岩）の
ミネラル分を凝縮した天然成分の健康飲料です。
シリーズの中でもオリジナルは
幅広く活躍する基本のミネラルで
飲み物や料理に加えたり
又はお好みのエッセンシャルオイルと
組み合わせて様々な用途で
お楽しみいただけます。
またこのシリーズには
アントシアニンなどのポリフェノールを
含むカシス果汁を配合した
「PHOSSIL ミネラル カシス」や
鉄分豊富なプルーンエキスを配合した
「PHOSSIL ミネラル プルーン」
蜂蜜と梅酢の甘酸っぱいおいしさに
CPTG基準のエッセンシャルオイル3種
（レモン、ジンジャー、クローブ）がプラスした
「PHOSSIL ミネラル ハニージンジャー オイルプラス」
等があります。
使い方は簡単です。
健康補助として
1回当たり大さじ1～2杯（15～30ml）に
水等の飲み物を加えて10倍程度に希釈
するだけです。
1日当たり大さじ1～4杯を目安に
体調・年齢に応じてお召し上がりください。
お料理やお菓子作りの材料として
お使いいただくこともできます。
現代人に不足しがちなミネラルを
お手軽に摂取することができる
「PHOSSILミネラルシリーズ」
皆様もこの機会にぜひお試しください。
皆さん今年は健康に過ごすために
おもいきって一歩踏み出してみては
いかがでしょうか？
美容と健康で気になることは
整体サロン宇羅まで連絡ください。
姿勢改善、食生活、運動、腸活など
健康に関する様々なお悩みの
相談に乗っています。
健康寿命を延ばすための
一歩を踏み出しましょう！
整体サロン宇羅
224-0032
横浜市都筑区茅ケ崎中央25-14
アルコバレーノ センター南１階西
TEL 0120-542-394
今日も最後までブログを読んでいただき、
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