身体も冬の準備をしよう
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2023/11/08
自分の身体は自分で治す！自分の身体をもっと知ろう。
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2022/07/05
ブログ
横浜市都筑区センター南駅から徒歩５分、整体サロン宇羅の店長、高田知子です。
いつもブログを見に来てくださって
ありがとうございます。
当サロンに来られているお客様の多くは、
「痛みをとってほしい」、
「動くようにしてほしい」、
「しびれがなくなったらうれしい」、
というようなお悩みで来られる方が多いです。
確かに、施術を受けると
「身体が楽になる」、「痛みを感じなくなった」、
「しびれてない」、「腕があがる」
こういった声をよく聞くのですが…
施術する側にとって、こういった声は
とてもうれしいです。
しかし、本当なら、そうなってしまう前に
来てほしいといつも思っています。
来店されたときに「今日の状況は？」とお聞きすると
「腰やっちゃった、痛くて寝返り打てない」とか、
「寝違えたのか首向けなくて」とか、
痛くなって肩来る方がほとんどです。
ですがたまに、
「このままいくと痛くなりそうだから」
「今週忙しくなるからその前に」
と言ってくれる方がいらっしゃいます。
そういう声を聴くととてもうれしく感じます。
そういう方は自分の体の状態をよく観察し、
自分で自分の体のことを理解しているからです。
自分の体の状態を考えて、この先のことを予測して、
早めに対処できるからです。
こうゆう時は、施術する側もされる側も
はっきり言ってとても楽です。
悪い状況で来られた方は、施術されるとき、
痛い思いをしたり、改善が少なかったりして、
施術する側も、ゆっくり丁寧にしないと
不具合箇所が痛くなったりするので、
施術に時間がかかったり、可動範囲の変化が
少なかったりと、お互いにいい状態ではありません。
しかし、早めに対処される方は
まだ状態が足まで悪くないので、
施術していても、筋肉のゆるむ反応速度が
いつもに比べて速かったり、
施術されている側も痛くない状態で
楽に動けるようになります。
そうすると、施術時間は少なくて、
効果は悪い時の倍以上という事もありうるのです。
整体を利用されたことのある方は多いと思いますが
予防的に使っている方はとても少ないです。
車の点検や会社の健康診断を考えてほしいです。
これらは、事故を起こさないため、病気にならないために
悪いところがないかいい状態のうちに調べて、
いい状態を少しでも続けていくために行われています。
整体もいうなれば同じなのです。
痛みが出たから、痛くなったら行けばいいではなく
痛くならないように、痛みのない生活を続けるために
早め早めに使ってほしいと思います。
整体を上手に使って不調のない生活を続けましょう。
今日も最後まで読んでくれて
ありがとうございました。
きょうの健康、かぞくの健康、みらいの健康を守る
おうちセラピスト育成トレーナー
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